לא סובל, סופומורס: 11 דרכים להתקדם בשנה השנייה שלך

החיים של תלמידי כיתה י"ב בקמפוסים בקמפוסים דומים מאוד להיות הילד האמצעי במשפחה גדולה - אתה כבר לא הצעיר שמקבל את כל תשומת הלב, אבל אתה עדיין צריך את הטיפול ואת התמיכה האחים הצעירים והבוגרים שלך לקבל.

לעתים קרובות יותר, תלמידי שנה ב 'חוזרים לקמפוס הרגשה שאי אפשר לקחת על עצמם שנה חדשה. תוצאות הדו"ח לשנת 2013 על ידי יועץ ההשכלה הגבוהה נואל-לויץ מחזקות את הרעיון של "השפל השני", ומציעות כי 25% משנות השנתיים אינן נמרצות לגבי השיעורים שהם נוטלים.

למרבה המזל, בשנים האחרונות יש עלייה במספר ייעודי על הקמפוס משאבים עבור י"ב. אולם, בניגוד לחוויית שנת הלימודים הראשונה בה החזקת המורים היא נורמלית, יועצים ליוזמות י"ב מעדיפים לנקוט בגישה אחורית על-ידי מתן תמיכה המעצימה את התלמידים לעשות את הבחירות שלהם באחריות.

כדי להדוף את "השפל השני" ולהבטיח שנה מוצלחת, המומחים ממליצים לבדוק את הדברים האלה 11 של רשימת מטלות שלך.

1. להיות במושב הנהג.

השנה הראשונה שלך בקולג 'היא במידה רבה מעבר לבגרות - אתה כנראה התרחקו מהבית אבל הם לא ממש מוכנים לקבל החלטות בחיים מכריעים כגון בחירת נתיב הקריירה. אבל השנה השנייה היא הזמן "להגביר את האחריות שלך", אומר סקוט Wojciechowski, עוזר מנהל תוכניות מגורים בשנה הראשונה ב Gettysburg קולג 'בפנסילבניה. היה לך שנה לחוות קולג 'ולראות מה המשאבים הזמינים. עכשיו זה הזמן להתחיל לקבל החלטות על סמך מה שלמדת.

Wojciechowski אומר תהליך זה הוא כמו הזמנת מזון מתפריט. בעוד אתה הציע מזנון של אפשרויות השנה הראשונה שלך, השנה השנייה היא על להחליט איזה פריטים אלה היית רוצה לראות בתפריט. לבלות את השנה זיקוק האינטרסים שלך, כך שאתה יכול לבחור כיוון או "סדר" מהתפריט, על ידי תחילת השנה הג 'וניור שלך.

2. לחקור את התשוקות שלך.

להשקיע בשיעורים שמרגשים אותך. “הרשו לעצמכם לקחת משהו מתוך עניין, לא רק משום שהוא ממלא דרישה ", אומרת אדריאן סוול, מנהלת הייעוץ לשימור ושיעורים בשנה השנייה באוניברסיטת אינדיאנה. "זו הפעם היחידה בחייך שיש לך הזדמנות לקחת את הקורסים המוצעים במכללה או באוניברסיטה שלך, כדי לחקור."

3. להשתתף במחקר לתואר ראשון.

דרך מצוינת להגביר את קורות החיים שלך ולהכיר את הפרופסורים שלך היא לחפש הזדמנויות מחקר. שאל כמה פרופסורים האהוב עליך אם יש להם פרויקטים מחקר שאתה יכול לעזור עם. "מחקרים רבים מראים שתלמידים שמקיימים אינטראקציה עם אנשי סגל נוטים להפיק את המרב מהניסיון שלהם במכללה", אומרת קתרין ל. ברדפורד, מנהלת קהילות הלמידה ומנהלת הסיום באוניברסיטת קנסו סטייט בג'ורג'יה. "שאל סביב הזדמנויות לשמש חוקר לתואר ראשון בתחום שלך. מי יודע, אתה יכול בסופו של דבר לפרסם או להציג את העבודה שלך בכנס לאומי עם המורה שלך סגל."

4. שקלו הזדמנויות ללמוד בחו"ל.

"קולג 'הוא זמן נהדר להרחיב את האופקים שלך - פשוטו כמשמעו!", אומר ברדפורד. "ללא יוצא מן הכלל התלמידים אומרים לי כי המסעות החינוכיים הבינלאומיים שלהם היו עיניים פותחות ומשנות חיים."

לימוד בחו"ל הוא הזדמנות "פעם בחיים". לדברי ברדפורד, "רוב בתי הספר מציעים חינוך בחו"ל תוכניות שבהן התלמידים יכולים לנסוע תוך קבלת אשראי במכללה, לעתים קרובות בכל חלק של עלות כי טיול דומה יעלה לאחר סיום הלימודים." ברצינות לשקול את הלימודים של בית הספר בחו"ל תוכניות מוקדם על מנת שתוכל מתכנן לצאת מתישהו בשנה הג 'וניור שלך.

5. לפתח יחסי קרבה עם מורה בפקולטה.

אל תמתין עד שנת הלימודים האחרונה שלך כדי להכיר את הפרופסורים שלך, אומר שאנון האווס, מנהל פיתוח מנהיגות וניסיון שנה שנייה באוניברסיטת Loyola באוניברסיטת שיקגו. הפרופסורים הם שומרי הידע בתחום שלהם יכול לתת לך את העצה ייתכן שיהיה עליך להחליט על נתיב הקריירה העיקריים או לחקור. לנצל את שעות העבודה שלהם ולהכיר אותם מחוץ לכיתה, תוכל לבנות מערכת יחסים חזקה איתם ולהבדיל את עצמך מתלמידים אחרים בתהליך

צעד זה הוא חיוני ליצירת ניסיון במכללה מוצלחת. כמה בתי ספר אפילו להקל על שיחות עם פרופסורים בשם סטודנט. באוניברסיטת לויולה בשיקגו, אומר האווס, המחלקה שלה מארחת תוכנית "לארוחת צהריים", שבה ניתנים לתלמידים כרטיסי מתנה לטיפול בפרופסור לבחירתם לארוחה מחוץ לקמפוס. למרות שהיא עדיין תוכנית חדשה למדי, היא אומרת שזה היה מוצלח בקידום בריא mente-mentee היחסים בין סגל וסטודנטים.

6. לקחת על עצמו תפקידים מנהיגות במועדון או בארגון.

לעשות יותר מאשר רק להצטרף למועדון השנה השנייה שלך. צא מאזור הנוחות שלך ותהיה מנהיג בארגון שמעניין אותך, אומר ג'ון דורי, דיקן עמית של סטודנטים להצלחת סטודנטים ושימורם באוניברסיטת וויטנברג באוהיו. "שים את עצמך במצב של אחריות", אומר דורי.תוכלו ללמוד יותר על מה שאתה אוהב ומה אתה לא אוהב במהלך המעורבות החוץ שלך תוך חידוד כישורי המנהיגות שלך.

בוויטנברג, דוראח אומר כי תלמידי י"ב המשתתפים באופן פעיל בארגוני שירות קהילתי נוטים יותר להישאר מעורבים במהלך השנים השלישית והרביעית שלהם. סטודנט לעסקים המתנדב לבניית בתים, למשל, עשוי להיכנס מאוחר יותר להתמחות בחלק התכנון העסקי של הארגון.

7. לערוך ראיונות אינפורמטיביים.

חפשו את העצות של אנשי מקצוע בתחום הרצוי שלכם אשר יכול לחלוק את חוויותיהם אתכם, אומרת רנה סטארק, מנהלת מרכז הקריירה המקצועית באוניברסיטת סיטון היל בפנסילבניה. מרכז הקריירה שלך יכול לעזור לך להגדיר את הראיונות מידע. לדוגמה, סטארק אומר, "אנחנו מביאים נציגים ממגוון של עסקים לקמפוס כדי שהתלמידים יוכלו ללמוד יותר על החברות שלהם, לנהל ראיונות מדומים ולקבל את קורות החיים שלהם".

"ערכו רשימה של 5 עד 7 שאלות שאתם רוצים לשאול [אנשי מקצוע] על הקריירה האקדמית שלהם, מציאת שביעות רצון בעבודה והצלחה, מציאת התשוקה שלהם, [ו] מציאת אושר", אומר לורנס מייק אוניל, בשנה השנייה תוכניות באוניברסיטת מיאמי באוהיו. "לראיין את ההורים שלך, דודות, דודים וסבים באמצעות השאלות האלה. שאל את הפרופסורים שלך את השאלות האלה. שאל את השכנים את השאלות האלה." אחרי כל ראיון, אומר או'ניל, "שקול על מה ששמעת והחלטת אם אתה נמצא בדרך הנכונה למציאת האושר שלך".

8. חיפוש עבור הקיץ internships.

הגדר את עצמך להצלחה אחרי הקולג 'על ידי השגת ניסיון רלוונטי בעבודה כאשר אתה יכול. נצל את הקיץ שלך כאשר תהיה לך הפסקה משעורים, ואתה יכול להתמקד במיומנויות בנייה עבור העולם האמיתי "ללמוד על ידי עושה", אומרת אלן ויט, מנכ"ל הבורסה באוניברסיטת מריאן - אינדיאנפוליס. ההתמחויות הקיץ הם הזדמנות מצוינת לרשת מקצועית ולהבטיח הפניות הזדמנויות עתידיות ", היא אומרת.

9. הגדרת ראיון התמחות מדומה.

אלה יסייעו לך להכין את העסקה האמיתית כאשר אתה המבקש עבור internships הקיץ. "חוויית ראיון מדומה מאפשרת לסטודנט לחשוב קדימה על שאלות קשות שעשויות להציב ולגבש תגובות מוצקות", אומר ויט. "זה גם מספק הזדמנות לעבוד על מיומנויות תקשורת פנים אל פנים כמו קשר עין, יציבה, ושפת גוף אחרים שיכול להיות חשוב בהעברת רושם ראשוני טוב."

אתה יכול לנהל ראיונות מדומה עם חברים או משפחה, אלא גם לוודא שאתה עובד עם מרכז הקריירה של בית הספר שלך. רוב מציעים שפע של ראיון ייעוץ.

10. להכריז הגדולות שלך.

רוב האוניברסיטאות דורשות סטודנטים להתחיל לקחת קורסים שלהם מגמות ראש השנה. החוויות שלך לאורך כל השנה יהיה אידיאלי להוביל אותך לבחור גדול אתה נלהב. סוף השנה הוא "זמן נהדר כדי להבהיר את השאיפות הגדולות שלך ואת הקריירה", אומר Jimmie Gahagan, מנהל אירוסין סטודנט באוניברסיטת דרום קרוליינה.

רב סרן בתחום שבו תיהנה ללמוד ומשלב את האינטרסים האקדמיים והחריגים שלך, אומר טימנד בייטס, עוזר הדיקן לענייני סטודנטים הממונה על תוכנית החוויה השנתית השנייה בבארד קולג 'בניו יורק. חשוב יותר, הוא אומר, למצוא דרכים את שני הגומלין במובן המעשי. אתה תהיה מוכן יותר להכריז על זה גדול בשבילך.

11. לחגוג את ההצלחות שלך.

עבור סטודנטים המתכננים לסיים את הלימודים בארבע שנים, סוף השנה השנייה מסמן את מחצית הדרך לסיום הלימודים. להירגע ולחגוג את ההישגים שלך, אומר גאהגן, תוך המשקף על המסע שלך עד כה.

דעו כי המכללה שלך ואת היועצים הם מריעים לך, יותר מדי. Gahagan אומר כי אוניברסיטת דרום קרוליינה אפילו מארח את סוף השנה חגיגה עבור יוצאים השני, gifting אותם עם גדילי הסיום כמו מוטיבציה לשמור על המטרה של קו הסיום תחילת.

Sophomore כדי לעשות את רשימת התמונה באמצעות Shutterstock.