מה לעשות אם אתה מפוטר מן העבודה הראשונה שלך

בין אם פוטרו, צמצמו או פוטרו, כל זה אומר את אותו הדבר - אתה מחוץ לעבודה. אם זה היה הראשון שלך, ההפסד יכול להיות מוחץ במיוחד לאגו שלאחר הצום שלך.

"זה הלם. אני מדברת עם אנשים שקוראים לי והם המומים לחלוטין, כמו 'מה אני עושה עכשיו' ", אומרת רבקה" קיקי "וינגרטן, מאמנת קריירה בניו יורק.

באותם ימים ראשונים, שבועות וחודשים אחרי שאתה מאבד את העבודה שלך אתה הולך צריך תוכנית פעולה כדי לקבל את הקריירה שלך בחזרה על המסלול. הנה איך לעשות את זה.

חשוב לפני שתפרסם על מדיה חברתית

אתה הולך להיות נסער אם אתה מקבל את המגף. אבל מנסה לא לפלוט השליליות על המעסיק לשעבר שלך על הרשתות החברתיות שלך.

"לרסן את הדחף, כי אתה שם דברים בחוץ כי אתה תצטער ביום הראשון," אומר וינגרטן. תחשוב על מעסיק פוטנציאלי לראות ציוץ מגעיל לצד השם שלך כאשר אתה מחיל עבור עבודה.

Weingarten מציע לשמור על מדיה חברתית סביב עצמך עם רשת התמיכה המיידית שלך בימים הראשונים לאחר לאבד את העבודה שלך. זה נותן לך זמן לאסוף את המחשבות שלך ולהכיר את הרגשות שלך ללא השפעה לטווח ארוך על התמונה הציבורית שלך.

להעריך את הכספים שלך

זה עלול לקחת זמן כדי לנחות עבודה חדשה, אז תצטרך להעריך את הכספים שלך לקבוע אם אתה צריך לקצץ, והיכן.

אם אתה לצמצם את ההוצאות עכשיו, ייתכן שתוכל לחכות לתפקיד הנכון במקום לקחת את הראשון שמגיע, אומר אנג 'לה קופלנד, מאמן קריירה ומייסד קופלנד אימון בממפיס, טנסי. "יש אנשים שמתחילים לקבל עבודה שאינה מתאימה להם, כי אין להם ברירה אחרת", היא אומרת.

דרכים נוספות להיות חכם כסף:

• אם אתה זכאי, להגיש תביעה אבטלה עם המדינה שלך.
• שקול לחזור עם ההורים שלך לתקופת מעבר, אם אפשר.
• תקציב את מה שאתה צריך לשלם שכר דירה וחשבונות בזמן שאתה מחפש מיקום חדש; אם כבר הקמת קרן חירום, כאן היא משתלמת.
• מצא עבודה במשרה חלקית מקומית או עבודה עצמאית באמצעות אתרים כגון Upwork. אתרים כמו Taskrabbit יכול להציע הסיכויים- and- מסתיים הופעות להרוויח קצת מזומנים מיותרים גם כן.
• אם אתה משלם בחזרה הלוואות לסטודנטים, להתקשר לחברת ההלוואה שלך ולשאול על דחיית.
• אם ניתנה לך פיצויים מהעבודה שלך, זה עשוי להיות מפתה לנצל את הזמן כדי להירגע או לנסוע. אבל אם לחסוך כסף ולהתמקד במציאת עבודה חדשה, את הפער התעסוקה על קורות החיים שלך יהיה כנראה יהיה קטן יותר יהיה לך כסף בכיס שלך.

בדוק את אנשי הקשר שלך

אם יש לך הזדמנות, לפני שאתה עוזב את החברה שלך, מנסה לאסוף מידע על לקוחות ואנשי קשר מקצועיים אחרים אתה יכול להגיע אל בעתיד.

"אם אתה אדם שמיד טס לפעולה כדי לשלוט על המצב שלך, אז הדבר הראשון שאני ממליץ עליו הוא לבדוק את אנשי הקשר שלך", אומר וינגרטן. התחל לחשוב על מי תתקרב כאשר אתה מתחיל את החיפוש עבודה.

באשר לעמיתים שעזבתם מאחור, ווינגרטן מציע לחבר הודעת אימייל שתשמור אותה. "אל תשים שם שום דבר כמו 'כל כך הרבה, פראיירים'" מה שאתה מנסה לעשות עם כל סוג של קשר כאן הוא לשמור על קשרים טובים ", היא אומרת. כלול גם את פרטי הקשר שלך בדוא"ל וודא שאתה אוסף כתובות דוא"ל אישיות מעמיתים שאליהם תוכל לפנות אל הפניה בעתיד.

לחדש את קורות החיים שלך

גם אם הנסיבות שבהן עזבת את העבודה שלך לא היו הכי טובות, אם היית שם יותר משישה חודשים, זה שייך לקורות החיים שלך. זוהי הזדמנות טובה כדי לשקף על מה עשית היטב את העבודה שלך ואת המיומנויות שאתה יכול להביא לתפקיד חדש.

"היו כנראה כמה היבטים חיוביים של העבודה שלך כי הלך טוב. למקד את דעתך סביב הדברים האלה ולא את הדבר הכי רע ביום האחרון ", אומר קופלנד.

אין צורך לדון אובדן העבודה שלך על קורות החיים שלך או במכתב כיסוי. אם אתה snag ראיון אתה יכול לעשות עבודה טובה יותר לדבר על זה באופן אישי, אם אתה צריך לכתוב את זה בכלל.

למד כיצד לדבר על אובדן העבודה שלך למעסיק פוטנציאלי

מדברים על אובדן עבודה למעסיק פוטנציאלי קשה, אבל אתה לא צריך לשקר על זה גם, אומר ג 'יל Jacinto, מנהל שותף של אתר הקריירה עבודות. אתה אף פעם לא יודע מי יודע מי, במיוחד אם אתה המבקש עבור עבודות באותה תעשיית כמו המיקום האחרון שלך. עם זאת, היא מציעה רק לדחוף את המידע שאתה רוצה את המעסיק הפוטנציאלי ללמוד עלייך.

"להסיט, להסיט, להסיט. יש לזה אמנות. זה לא רק הימנעות מידע אתה לא רוצה שם בחוץ, זה על שמירה על המראיין על המשימה ", מוסיף Jacinto. "אתה רוצה לוודא שאתה לא הולך לאיבוד בדרך של שיחה כי הוא לא מוכר לך."

בהתאם לנסיבות של אובדן העבודה שלך, אתה יכול פשוט לומר, "זה לא היה בכושר טוב. אני מתאים יותר לחברה שלך, והנה למה ".

אם המראיין לוחץ על מידע נוסף, קופלנד אומר, "אתה רוצה להיות קצר מאוד, מאוד כנה ואני מקווה שיש כמה דברים חיוביים שאתה יכול לדבר. קח את האנרגיה מן הירי ככל שאתה יכול."

גם אם אתה לא לשמור על רגשות חמים, מטושטשת כלפי המעסיק לשעבר שלך, לשמור את זה חיובי. להכות את החברה הישנה שלך או הבוס הרע רק יגרום לך להיראות רע.

"תגיד," זו היתה חברה נהדרת לעבוד "ולדבר על המרכיבים החיוביים של אותה עבודה שהיית מביא לעבודה שאתה מראיין", אומר חסינטו.

לחשוב על טעויות העבר

זה מאוחר מדי לעבוד על דברים בעבודה הקודמת שלך, אבל זה לא מאוחר מדי ללמוד את הטעויות שלך ולהחיל את החוכמה למצב הבא שלך.

הדרך הטובה ביותר לאסוף את עצמך לאחר אובדן עבודה היא להיות אינטרוספקטיבי. אם אתה לא חושב על מה שאולי עשית לא נכון ללמוד מהפעולות האלה, אתה הולך לשמור על כישלון, אומר Jacinto. להבין איך העבודה שלך יכול להיות טוב יותר - אבל מנסה לא לשכון. אתה לא רוצה בעבר missteps לרדוף אותך.

"זה משהו שקרה להרבה אנשים ואתה לא האדם הראשון שזה קרה", אומר קופלנד. "אתה תעבור את זה בסופו של דבר."

עוד מ Investmentmatome

5 רוקי טעויות קריירה וכיצד להימנע מהם

5 מפתחות לבניית פרופיל LinkedIn רבת עוצמה

8 עצות עומד על יום העבודה הראשון שלך

אנה Helhoski הוא סופר צוות ב Investmentmatome, אתר כספים אישי. דוא"ל: [email protected] Twitter @ AnnaHelhoski.

תמונה באמצעות iStock.