4 דרכים לשפר את הערך שלך לפני ארוחת הבוקר |
Renault Clio: conduzimos a 4.ª geração
לורה Vanderkam הוא סופר מוכר ארצית אשר שאלות הסטטוס קוו ועוזר הקוראים שלה לגלות מחדש את האמת שלהם תשוקות ואמונות במרדף אחר חיים משמעותיים יותר. היא מחברת של כמה ספרים על ניהול זמן וכסף, כולל ספר שמע " מה האנשים המצליחים ביותר לעשות לפני ארוחת הבוקר."
אנשים מצליחים יודעים כי בוקר מוקדם הם זמן נהדר לעשות דברים. זה הזמן שאתה יכול לקבל על עצמך, לפני סדרי העדיפויות של אנשים אחרים לפלוש. אתה יכול להתמקד בדברים החשובים שלחיים יש דרך להצטופף ולזכות בניצחונות לפני תחילת היום.
פעילות אחת שנופלת בקטגוריה זו? לחשוב על איך לקחת את הקריירה שלך ברמה. אולי זה אומר לעשות את העבודה הקשה כי ינצח את קידום הבא שלך. אולי זה אומר להבין את העבודה הבאה שלך. או אולי זה אומר פתיחת עסק צד שיפתח כל מיני דלתות חדשות. בטווח הארוך, כל אלה יכולים לשפר את הרווחה הפיננסית שלך. הבעיה? כולנו עסוקים בעבודות שלנו. לעתים קרובות, לקום מוקדם היא הדרך היחידה לעשות זמן למעבר לתוך העבודות שאנחנו רוצים. אז איך אתה עושה את זה כדי שתוכל לפטם את המשכורת שלך לפני ארוחת הבוקר? עקוב אחר הזמן שלך.
כתוב מה אתה עושה, לעתים קרובות ככל שאתה זוכר, במשך כמה ימים לפחות. תסתכל טוב בזמן זה התחבר כדי למצוא מקום עבור טקסי הבוקר החדש. אל תסתכל רק בבקרים. לעתים קרובות הפתרון לדילמות הבוקר טמון בלילה הקודם. אתה חושב שאתה לא יכול להתעורר מוקדם יותר, אבל אתה מבין שאתה עושה שום דבר בעל חשיבות בין 10:30. וחצות. תן לעצמך bedtime כדי שתוכל לקום ולהגיע לעבודה.
2. מצא את הבוקר המושלם שלך. אולי אתה רוצה לקום בשש בבוקר, להכין קפה, ואז לשבת על המרפסת האחורית עם המחשב שלך ולרשום את המחשבות שלך. אולי אתה כבר מימוש בשעה 6 בבוקר, אז אתה צריך להעביר את זה בחזרה ל 5: 30 בבוקר ולהתחיל את זמן החשיבה שלך בשעה 6:15. כל מה שאתה רואה, לעשות לוח זמנים שמבטיח לך מספיק זמן לבניית הקריירה מקבל לתפקיד שכבר יש לך בזמן.
3. תחשוב על איך לחשוב. ההוצאה זמן אסטרטגית להגביר את הקריירה שלך היא לא פשוטה כמו שזה נשמע. אתה צריך לשבור כל מטרה גדולה לתוך צעדים שניתן לעשות ולמצוא מה תצטרך לעשות כדי להפוך את הצעדים האלה לקרות. אולי אתה צריך להשקיע יותר זמן לקרוא על השדה שלך (בוקר הם זמן נהדר עבור זה) - אבל זה כרוך מקבל גישה פרסומים הנכון. אולי אתה צריך להבין את הבעיות הגדולות של הארגון שלך ואיך אתה יכול לעזור לפתור אותם - אבל זה כולל לדבר עם האנשים הנכונים מראש. החדשות הטובות הן שכל זה נעשה קל יותר עם הזמן כפי שאתה תרגול לחשוב על איפה אתה רוצה ללכת בחיים ואיך תוכל להגיע לשם.
4. בנה את ההרגל. קום מוקדם לחשוב, או לעבוד על עסק חדש, קשה. אז אתה מוזמן לשחד את עצמך עד מקלות ההרגל. בסופו של דבר השגרה החדשה שלך תייצר מוטיבציה משלו כפי שאתה רואה את הקריירה שלך לוקח או את העסק החדש שלך צובר קיטור. אבל עד אז, סופגניות הם דרך לגיטימית לחלוטין להניע את עצמך
